每当小孩突然发起高烧，家长总是急得像热锅上的蚂蚁。39度，这温度可不低，让人看着都心惊胆战。不过，别担心，这里有一些接地气的退烧小妙招，让你在紧急时刻也能从容应对。

首先，我们来聊聊那些看似有理，实则让人哭笑不得的退烧方法。你知道吗？网上流传着各种退烧妙招，比如用白酒擦身、用冰袋敷头，甚至有人建议直接拿把扇子狂扇。这些方法听起来好像挺有道理，但实际效果嘛，嘿嘿，只能说因人而异。

那么，真正有效的退烧小妙招又有哪些呢？别急，我这就来给你揭秘。

第一招：多喝水。

你没听错，就是多喝水。发烧会让身体失去水分，所以补充水分是非常重要的。给孩子多喝水，不仅可以降温，还能预防脱水。

第二招：温水浴。

准备一盆温水，让孩子在里面泡个澡，这样不仅可以降温，还能让孩子感到舒服。不过，记得水温不要太高，以免孩子更不舒服。

第三招：冷毛巾敷额头。

这个方法简单又有效。把一块湿毛巾放在冰箱里冷冻一会儿，然后取出来敷在孩子的额头上。这样可以带走一部分热量，帮助孩子降温。

第四招：穿衣适当。

有些家长一看见孩子发烧，就给孩子裹得严严实实的，以为这样可以保暖。其实，这样反而会让孩子的体温升高。适当减少孩子的衣物，有助于散热。

第五招：食疗。

有些食物可以帮助降温，比如西瓜、梨等。给孩子吃点这些水果，不仅可以补充水分，还能帮助降温。

当然，这些只是一些小妙招，如果孩子高烧不退，还是要及时去医院。毕竟，专业的医生才是最靠谱的。

最后，我要提醒大家，虽然这些小妙招很实用，但每个人的体质不同，所以还是要根据实际情况来选择。同时，也要注意观察孩子的反应，如果有任何不适，要及时就医。

好了，以上就是今天要分享的退烧小妙招，希望对你有所帮助。下次孩子再发烧时，别忘了试试这些方法哦！